A autodefensa non consiste en ter forza

Con ter identificados recursos que nos axuden a protexernos, xa é posible a autodefensa

VER

A MIÑA LISTA

Información

INFO

Información

A autodefensa non consiste en ter forza

Manuel Herbón, encargado dos cursos da federación galega de loita, explícanos que dá igual a idade que se teña: calquera muller pode defenderse dun ataque. Soamente é preciso identificar como poden facelo, de maneira adaptada á situación de cada muller. Por exemplo, unha muller de 80 anos aprederá como empregar o seu bastón.

Presentado por Antón Rebollido.