Información
Mitos e realidades de facer dormir aos cativos
A menos sestas, máis tempo de sono pola noite? Mentira. Canto máis cansados estean antes da hora de durmir, mellor durmirán? Mentira tamén. Darlles cereais pola noite fará que durman mellor? Tampouco. Falamos destes e outros mitos con Lucía García, psicóloga e especialista en sono infantil.
Presentado por Antón Rebollido