O escritor Francisco Narla fálanos das nosas festas e do moito que teñen de castrexas. Mentres, Rosana Alonso Couñago, nutricionista, coméntanos que hai detrás das pastillas de caldo e das varas de cangrexo. Tivemos unha colaboración da Tribo moi amable, lembrando os debuxos animados das nosas infancias e o que significaban aquelas merendas de pan e chocolate diante do televisor. Miguel López Crespo trouxonos unha problemática: a dos falsos descontos e ofertas irreais. Un dos casos é o dos descontos ou ofertas como o prime day de amazon. Dedicamos un espazo ás enfermidades reumatolóxicas posto que a Liga Galega de Reumatoloxía presenta “Algo tan sencillo” para visibilizar as dificultades coas que se enfrontan os pacientes con enfermidades reumáticas no seu día a día. E pechamos o programa presentándovos o destino de moda para viaxar: Cabo Verde.